2019-02-17 はじめに 去年の5月に73.6キロからダイエットスタートし、8か月で18キロ減量しました。 身長は162センチです。 まだもう少しやせたいなぁ、という気持ちはありますが、老けが気になるのでしばらくは維持しつつゆっくりダイエット続けたいと思います。